Visita ao endócrino!

Comecei a fazer dietas loucas com 86 kg, depois de muitos meses com kg indo e vindo e apenas 3 kg a menos resolvi procurar um médico e me tratar de verdade. Sem nenhuma surpresa estava obesa. Colesterol, triglicerídeos, açúcar .... tudo estava descontrolado. Ele me passou sibutramina e orlistat ... uma maravilha .... o primeiro diminue o apetite, o segundo elimina 30 % da gordura ingerida. É claro que eu também tive que ir ao nutricionista e aprender a fazer dieta e exercícios se tornaram inevitáveis. Só tomar o remédio não adianta .... vc tem que mudar seus hábitos. Também tem que deixar de querer perder todo o peso que ganhou em um mês. Passei vários meses ganhando ... devo ter paciência para perder. DIETA DA ÁGUA NUNCA MAIS!